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寒い!肩に力が入ります!

肩凝りを解消しよう!

私は仕事柄 首 肩 二の腕が良く凝ります。

寒い季節は寝ている間に首が冷えて肩から上がパキンパキンで

起き上がるのに時間がかかります。

なのでハイネックのTシャツを着て更にホカロンを首の後ろに貼って

眠るときもあります。

そうするとよく眠れて 朝は快適です!!

皆さんは 今 首 肩の凝りがだんだん辛くなってきてはいませんか?

 

そんなお悩みが強くなってきた方には

中目黒のプライベートエステサロンmakeroom-PALETTEの

フェイシャル 筋膜リリースじっくりケア

と、

フェイシャル 筋膜リリース+肩凝りケア

をお勧めします。首 肩の凝りが強くなると

お顔にも嫌な影響が出てきます。

・ホウレイ線が目立ってくる
・頬が重くなって疲れ顔になる
・血流が悪くなるので肌色がくすんでくる
・ファンデーションののりが悪くなる   

などいいことはありません。

筋膜リリースの美容器を使用して施術するのですが

筋肉の下からほぐせるので 本当に楽になってお顔もシュッとします。

私もお休みの日には 重い美容器を部屋に移動して

TVを観ながら首と肩を解したりしています。

先日 数か月ぶりに                        

左右の首 肩を10分くらいづつあてて その後 顔 頭にあてました。

終わった後は とても軽くなって 顔もスッキリ肌色もばっちり明るくなり

肌のキメもキュッと詰まり柔らかくなりました。

 

お客様へのケアには更に老廃物を流して血流をよりよくするために

マッサージとパックを付けています。

年内に肩凝りから解放されて日々の生活習慣を見直して

新しい新年を迎えて欲しいなと思います。

 

 

 

 

 

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