中目黒脚痩せ＋お腹痩せ｜下腹・むくみスッキリ

ミラクルウェーブ

脚は心臓から最も遠く、血流やリンパの流れが滞りやすい部位。
冷えや水分の滞りによってむくみやすくなり、代謝が下がりがちです。

また、脚には全身の3分の2の筋肉があり、血液やリンパ液を押し上げるポンプの役割をしています。
デスクワークなどで脚を動かさない時間が長いと、循環が滞ってむくみやセルライトの原因に。

独自の手法で脚の冷えやむくみを改善し、血行を促進。
さらに前ももとお腹の筋肉のつながりを整えることで、脚とお腹の両方をスッキリ引き締めます。

▸膝上や太もものお肉が気になる方脚のむくみ
▸重だるさを感じる方
▸腹がぽっこりしてきた方
▸便秘気味でお腹が張りやすい方
▸デスクワークで脚が冷えやすい方

💡ホームケアのポイント

　1日1.2〜1.5リットルの水分補給

　22時〜1時の間に睡眠をとる

　脚を冷やさないように（特にふくらはぎとかかと）

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