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お水を飲んでますか？

今日仕事仲間のヘアメイクさんがPALETTEに来てくれました。
カウンセリングをしてみて　体の流れが滞っていると感じました。

彼女はお酒が大好きで量も飲めるし良く食べます。
お酒が進むお料理って　塩分が多めですよね。
更にアルコールが体液の濃度を濃くします。

それなのに　お水を飲まずにいるとどうなるか解りますよね。

味のないお水が飲めない人は　コーヒーとかお茶、ジュースでのどの渇きを潤します。
体はお願いだからお水頂戴よっ！って願っているのに　お水が体内に入ってきません。
血液はどろどろになるし　老廃物も溜まって浮腫みやすい体に変化します。

更に仕事がハードで　体も凝って背中はカチコチ。重い荷物を引っ張るので足腰に負担もかかり
体のサイズは大きくなり　むくみが顔にも出るようになります。

痩せようと運動をしてみても　痩身エステでキャビテーションやインディバや脂肪冷却を受けてみても
びくともしなかったそうです。

体が凝りやむくみが原因で凝固まってしまったら　お水を頑張って１．５リットルくらいは飲んでドロドロを
改善しつつ　凝りを取るケアをしながら　痩せていくようにした方が良いのです。

急がば回れです。


寒い時期は　ペットボトルを沸騰したお湯につけておいて、
あったか～いと思うほど暖まったお水を飲んでみて下さい。
５分もしないくらいで良い暖かさになります。
結構飲みやすく５００ｍｌなんてあっさり飲みきれてしまうかもしれませんよ。

ＰＡＬＥＴＴＥでは施術前にお水を飲んでいただいています。
施術中や施術が終わるとトイレにいきたくなります。
老廃物は出してしまいましょう♪

本日は　ミラクルウェーブのお顔スッキリとお背中スッキリの組み合わせを
させて頂きました。なんか体がスッキリして背中が小さくなった感じがする！
との事でした。

 

 

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