ブログ - 二の腕痩せ・背中痩せ,二の腕・バストアップ　 blog

「二の腕を細くしたいから、二の腕のマッサージをしている」 「二の腕の筋トレを続けている」 「お風呂上がりに毎日ケアしている」 それなのに、 「思ったように二の腕がすっきりしない...

ダイエットをして体重は落ちた。 洋服のサイズも少し変わった。 それなのに、 「二の腕だけは、思ったほどすっきりしない」 と感じることはありませんか？ ...

「痩せたい」 そう思ったとき、 「運動しなきゃ」 と考える方は多いと思います。 ヨガに行こうかな。 ピラティスを始めようかな。 ジムに通ってみようかな。 でも実は、 ...

中目黒で二の腕痩せを目指す40代へ｜太く見える原因は脂肪だけ？ 「昔より二の腕が太くなった気がする」 「半袖を着ると、腕がたくましく見える」 「体重はそんなに変わっていないのに、上半身が...

中目黒のエステサロンmakeroomPALETTEの池田です。 女性にとって、鏡の前でのチェックは欠かせない習慣ですが、ダイエットを頑張っている方ほど、ある「動かせない現実」に直面してモヤモヤされて...

「最近、首が短くなった？」と思ったら。肩が上がるクセが引き起こす、 二の腕とバストの意外な変化 中目黒makeroomPALETTEの池田です。 ふとした瞬間に鏡を見たり、撮られた写真の横顔を見...

中目黒のエステサロンmakeroom PALETTEです。 最近「背中が厚くなった」「服がきつく感じる」「コートが前で止まらない」と感じていませんか？ 寒さと忙しさが重なる12月は、肩や背...

中目黒のエステサロンmakeroom PALETTEです。 12月は一年の中でもっとも「太ってしまう」人が増える季節です。 集まって、食べて、飲んで、笑って——その時間は心に必要な時間。けれど、身...

見えない季節こそ整える理由 寒くなると、ニットや厚手の服に包まれて過ごすことが増えます。 外からは見えない季節ですが、実はこの時期こそ「身体のライン」に差がつくタイミングです。 冬は筋肉が冷えて...

肩こり・首こり×呼吸改善｜肋骨から整える美バストケア｜中目黒エステサロン makeroomPALETTE 慢性的な肩こりや首の重さ、そして「呼吸が浅い」と感じることはありませんか？ その原因の多く...