ブログ - 下半身痩せ,二の腕痩せ・背中痩せ,筋膜リリース・温熱筋膜リリース blog

中目黒のエステサロンmakeroom PALETTEです。 12月は一年の中でもっとも「太ってしまう」人が増える季節です。 集まって、食べて、飲んで、笑って——その時間は心に必要な時間。けれど、身...

中目黒のエステサロンmakeroom PALETTEの池田です。 二の腕痩せを頑張っているのに二の腕だけ細く見えない、体重は落ちても二の腕のラインが変わらない。そのようなお悩みを持つ方は非常に多くい...

見えない季節こそ整える理由 寒くなると、ニットや厚手の服に包まれて過ごすことが増えます。 外からは見えない季節ですが、実はこの時期こそ「身体のライン」に差がつくタイミングです。 冬は筋肉が冷えて...

中目黒のエステサロン makeroom PALETTE｜ 肩こりが強い人ほど二の腕が太く見える理由と温熱筋膜リリースの効果 中目黒駅から徒歩7分、恵比寿エリアからもアクセス便利なエステサロン「ma...

秋冬になると、ピタッとしたセーターや薄手のニットを着る機会が増えます。 この季節、サロンでよく耳にするのが「痩せているのに二の腕が気になる」という声。 体重が変わっていないのに、服を着たときだけラ...

朝起きたときに「首が回らない」「肩が凝っている」と感じることはありませんか？ 気温差のある季節は、寝ている間に首や肩が冷えて筋肉が固まりやすく、朝から肩こりや頭重感を感じる方が増えます。 中目黒の...

更年期という言葉を聞くと、なんだかネガティブな印象を受ける方も多いと思います。 でも、それは誰もが通る「身体のバトンリレー」のようなもの。 気づかないうちに少しずつ変化して、ある日ふと鏡の中の自分...

肩こり・首こり×呼吸改善｜肋骨から整える美バストケア｜中目黒エステサロン makeroomPALETTE 慢性的な肩こりや首の重さ、そして「呼吸が浅い」と感じることはありませんか？ その原因の多く...

夏のクーラーで冷えた二の腕や背中。気づかないうちに脂肪のまわりに老廃物や水分が溜まり、むくみやすくなっていませんか？ 放っておくと代謝が落ち、脂肪が定着して二の腕が太く見えるだけでなく、背中や肩まわ...

「痩せてもなんだかスッキリ見えない」「姿勢が悪くて背中が丸く見える」そんなお悩みを持つ方が多くいらっしゃいます。 中目黒のエステサロン makeroomPALETTE（メイクルームパレット） は、温...