見た目の老化はどこからスタート？
女性の見た目の老化は上半身から、という考え方があります。
老化が上半身から始まる？驚かれるかもしれませんね。では、上半身とは？
どこからが上半身でしょうか？
身体のどのあたりを境目にして、
上半身と下半身が分かれるのか。
これについては、いろいろな説があります。
ウエストから上と下に分かれる、いう人もいれば、
おへそから上と下に分かれる、と考える人もいます。
この境界線、実はあいまいです。
ここではいったん、おなかを上半身と考えると
女性の身体の見た目は上半身から老化する、と言えます。
上半身でもポイントは実は骨盤周りです。
なんと！女性の身体は、骨盤から老化します！
骨盤や骨盤周りの老化で上半身が不安定になります。
上半身が不安定になって姿勢が崩れると
・背肉がつく
・巻き肩になって二の腕が太くなる
・バストが下がる
・バストのお肉が散って体に厚みが出る
・老けて見える
・代謝が下がって太る
こんな感じで、じんわりと身体が老化していくのです！
女性の見た目の老化は、足腰などの下半身からではなく、
上半身、しかも骨盤周りから始まるのです！！
じゃあどうすれば、老化を防ぐことができるのでしょう？
皆さんはきっと知っているはずです。
■姿勢に気を付ける
■適度な運動をする
■不摂生な生活スタイルを改善する
などが有効です。
でも実際には、全員がこれを実行できるわけではありませんね。
◆デスクワーク中心で、長時間前かがみの姿勢になってしまう。
◆毎日の仕事や家事で忙しく、運動する時間がとれない。
◆夜遅くまで仕事をしているので、規則正しい生活スタイルを守れない。
こんな方は ぜひ私の所へおいでください。
汗をかかせることもなく、痛いモミだしや、リンパマッサージもしません。
けれども確実に、あなたの体の老化の進行を遅らせることができます。
あなたがすることは、ゆったり横になっているだけ。
人任せで、見た目の老化に対抗できるの？
そう思う方は、ぜひ一度makeroom PALETTEにお越しください。
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