二の腕が痩せないのはなぜ？体重は落ちたのにすっきりしない原因
ダイエットをして体重は落ちた。
洋服のサイズも少し変わった。
それなのに、
「二の腕だけは、思ったほどすっきりしない」
と感じることはありませんか？
特にノースリーブや半袖を着る季節になると、
今までそれほど気にしていなかった二の腕が急に気になってしまうこともあります。
「もっと体重を落とせば、二の腕も細くなるのかな」
「二の腕の筋トレをしたほうがいいのかな」
「マッサージを続けているのに、なかなか変わらない」
そんなお悩みから、二の腕を集中的にケアしている方も多いと思います。
でも、二の腕がすっきり見えない原因は、二の腕の脂肪だけとは限りません。
肩まわりや背中のライン、姿勢、肩甲骨まわりの状態などによっても、二の腕の見え方は変わります。
だからこそ、体重は落ちたのに二の腕だけが気になる場合は、腕だけではなく上半身全体を見てみることも大切です。
二の腕が痩せない・すっきり見えない原因は？
「体重は落ちたのに、なぜ二の腕だけ細くならないの？」そう感じると、どうしても二の腕についた脂肪だけが原因だと思ってしまいがち。
もちろん、二の腕の脂肪のつき方も見た目に関係します。
でも、二の腕のラインが気になるのは脂肪だけが原因ではないんです。
二の腕の見え方には、
・二の腕の脂肪のつき方
・肩まわりの張りやこわばり
・背中のライン
・姿勢
・肩甲骨まわりの動き
・腕まわりの張り
など、さまざまな要素が関係します。
たとえば肩まわりに厚みがあると、
肩から二の腕までのラインが大きく見えることがあります。
また、姿勢によって肩が前に入り、
肩甲骨まわりが動かしにくくなっていると、
二の腕だけではなく上半身全体がすっきり見えにくくなる場合もあります。
つまり、「二の腕が太く見える＝二の腕だけに原因がある」とは限らないということなんです。
二の腕をすっきり見せるには、肩や背中も確認することが大切
二の腕のラインを考えるときに、makeroomPALETTEが大切にしているのが、
肩や背中を含めた上半身全体の状態を見ることです。
二の腕が気になると、
二の腕の筋トレをしたり、
マッサージをしたりと、
どうしても腕だけを集中的にケアしたくなると思います。
もちろん、それらが自分の身体に合っていることもあります。
ただ、肩から二の腕にかけて厚みが出ている方や、
背中を含めて上半身が大きく見える方の場合、
二の腕だけをケアしても思ったような変化を感じにくいことがあります。
だからmakeroomPALETTEでは、
「二の腕が気になるから、二の腕だけを見る」
という考え方をしていません。
肩はどうなっているのか。
背中はどう見えているのか。
肩甲骨まわりは動かしやすいのか。
そして、正面・横・後ろから見たときに、
上半身全体がどのように見えているのか。
そうした部分まで確認しながら、
その方の身体に合わせた施術を行っています。
体重という数字だけではなく、
洋服を着たときにどう見えるのかまで考えることも、
二の腕をすっきり見せたい方には大切だと考えています。
体重が落ちても二の腕だけ変わりにくい方へ
「以前より痩せにくくなった」「運動は苦手だけれど、二の腕をすっきり見せたい」
「いろいろ試したけれど、二の腕だけ変わりにくい」
「結婚式までに肩や二の腕をきれいに見せたい」
同じ「二の腕が気になる」というお悩みでも、身体の状態は一人ひとり違います。
特に年齢とともに、
「体重は昔とそれほど変わっていないのに、上半身が厚く見えるようになった」
「以前は気にならなかった二の腕や背中が気になる」
という変化を感じる方もいらっしゃいます。
そんなときに、さらに体重を落とすことだけを考えるのではなく、一度、肩・背中・二の腕を含めた上半身全体を見てみる。
すると、「二の腕だけが問題だと思っていたけれど、肩や背中の見え方も気になっていた」と気づくことがあります。
makeroomPALETTE・中目黒では、二の腕だけを見るのではなく、肩・背中・肩甲骨まわりなども確認しながら、その方の身体に合わせて施術を行っています。
体重を減らすことだけではなく、すっきり美しく見える上半身のラインを目指したい。
そんな方にも、まずは現在の身体の状態を確認するところから始めています。
中目黒で二の腕のお悩みを相談したい方へ
体重を落としても二の腕だけが気になる。ノースリーブを着たときの腕や肩まわりを、もう少しすっきり見せたい。
自分で筋トレやマッサージをしているけれど、何をしたらいいのかわからなくなってしまった。
そんな方は、二の腕だけではなく、肩や背中を含めた上半身の状態を一度確認してみてください。
makeroomPALETTEでは、現在のお悩みを伺いながら、二の腕・肩・背中などの状態を確認し、一人ひとりに合わせて施術をご提案しています。
二の腕のお悩みでご来店をお考えの方は、現在の空き状況をご確認のうえ、ご予約フォームよりご予約ください。
【サロン情報】
〒153-0051
東京都目黒区上目黒2-47-15-1F
東横線・日比谷線 中目黒駅
TEL：03-5722-1267
（留守番電話にメッセージをお願い致します。折り返しご連絡いたします。）
※施術中は電話に出られない場合がございます。ご了承ください。
https://reserva.be/makeroom_palette_nakameguro24