ブログ - 二の腕痩せ・背中痩せ,二の腕・バストアップ　,筋膜リリース・温熱筋膜リリース blog

肩こり・首こり×呼吸改善｜肋骨から整える美バストケア｜中目黒エステサロン makeroomPALETTE 慢性的な肩こりや首の重さ、そして「呼吸が浅い」と感じることはありませんか？ その原因の多く...

夏のクーラーで冷えた二の腕や背中。気づかないうちに脂肪のまわりに老廃物や水分が溜まり、むくみやすくなっていませんか？ 放っておくと代謝が落ち、脂肪が定着して二の腕が太く見えるだけでなく、背中や肩まわ...

「痩せてもなんだかスッキリ見えない」「姿勢が悪くて背中が丸く見える」そんなお悩みを持つ方が多くいらっしゃいます。 中目黒のエステサロン makeroomPALETTE（メイクルームパレット） は、温...

二の腕が細くなって、肩まわりもスッキリ。首こり・肩こりまで気にならなくなったお客様の1年の変化 中目黒エステサロン makeroomPALETTE です。 今日は、二の腕痩せとバストアップのために...

旅行やお出かけのあと、数日たっても「体が重い」「むくみが抜けない」と感じたことはありませんか？ 実はその疲れ、筋肉や血流の問題だけでなく、“筋膜の癒着”が原因のことが多いんです。 当サロンでは、温...

旅って意外と疲労やコリが残ります。 秋の三連休やシルバーウィーク。 紅葉や温泉、グルメを目的に「秋旅」「女子旅」「一人旅」を計画している方も多い時期ですね。 でも、エステサロンではこの季節になる...

池田裕子のオーダーメイド施術｜中目黒エステサロン makeroomPALETTE 中目黒エステサロン makeroomPALETTE の池田裕子です。 細部にこだわりながらも直感的に施術を組み立て...

忙しすぎる日々と自分の時間 大きな病院で働いていた女医のお客様は、いつも忙しい日々を送られていました。 ご予約日が近づくころには「論文を仕上げなければならなかった」とおっしゃって時間が足りなくなり...

固太りとは何か？ 「食べすぎていないのに太く見える」 「運動をしているのに体型がスッキリしない」 そんな悩みを持つ方に多いのが“固太り”です。 固太りとは、脂肪そのものではなく、筋肉やコリ...

整体にも通うお客様からいただく言葉 「池田さんが言ってることって、整体の人が言ってることとリンクしてる！」 整体にも通っているお客様から、必ずいただく言葉です。さらに整体の先生に私のことを話すと「...