ブログ blog

二の腕や背中をすっきり整えたい。 姿勢やボディラインを美しく変えたい。 そんな“体の変化を実感したい方”に選ばれている、 中目黒のプライベートエステサロン makeroomPALETTE（メイク...

二の腕が細くなって、肩まわりもスッキリ。首こり・肩こりまで気にならなくなったお客様の1年の変化 中目黒エステサロン makeroomPALETTE です。 今日は、二の腕痩せとバストアップのために...

旅行やお出かけのあと、数日たっても「体が重い」「むくみが抜けない」と感じたことはありませんか？ 実はその疲れ、筋肉や血流の問題だけでなく、“筋膜の癒着”が原因のことが多いんです。 当サロンでは、温...

食べる楽しみと太らない身体づくり 「食べることが好き！」そうおっしゃるお客様は本当にたくさんいらっしゃいます。 美味しいものを食べるのが生きがいだったり、ストレス発散になったり、人との会話の中でも...

未来の身体を考える 最近、自分はトレーナーの仕事をしています。 と言う方から 「夜間に学校へ通って柔道整復師の資格を取っている」 というお話を伺いました。運動を指導するだけでは限界があり、 ...

エステに通ってくださっている間に「妊娠しました！」とご報告をいただくことがあります。妊活を考え始めた方や、結婚準備でブライダルエステを受けていた花嫁さん。結婚式が終わって「もう少し続けようかな」と思っ...

忙しすぎる日々と自分の時間 大きな病院で働いていた女医のお客様は、いつも忙しい日々を送られていました。 ご予約日が近づくころには「論文を仕上げなければならなかった」とおっしゃって時間が足りなくなり...

エステをしていると、まれにカウンセリングで 「私が変わるなんて無理ですよね？」 とおっしゃる方に出会うことがあります。 こういう言葉を言ってしまったこと、あなたにはありませんか？実は私自...

美容を「服選び」と同じように自然に 30代前半のお客様で、美容に対する考え方が本当に素晴らしい方がいらっしゃいます。 大切な人とランチに行く予定ができると、多くの人は「どんな服を着ようかな？」と考...

固太りとは何か？ 「食べすぎていないのに太く見える」 「運動をしているのに体型がスッキリしない」 そんな悩みを持つ方に多いのが“固太り”です。 固太りとは、脂肪そのものではなく、筋肉やコリ...